¿Sabe que una buena salud bucodental es un factor esencial de la salud general del organismo? ¿Es consciente de que numerosos problemas de salud son consecuencia de una higiene bucal deficiente?
Así que, como comprenderás, un cuidado adecuado de nuestros dientes desde la infancia será definitivo para crear un cuerpo y un organismo sanos. Dado que todo viene como un hábito, es esencial establecer una norma para el cuidado bucal adecuado desde muy temprano en la vida de su hijo.
Aunque, puesto que eres el espejo de tu hijo, ¡Todo empieza por ti! Por eso, tienes la obligación de introducir a tu hijo en la rutina diaria del cepillado y la limpieza dental desde la infancia.
Sigue leyendo y te presentamos 5 consejos que pueden ayudarte a mejorar la salud de los dientes y encías de tu hijo.
- El Cepillo de Dientes es el Mejor Amigo de su Hijo
La medida más esencial y crucial para mantener una salud bucodental adecuada es el cepillado diario de los dientes de su hijo. Debe enseñar a su hijo que su cepillo de dientes es su mejor amigo y que con su uso puede beneficiarse de una salud bucodental adecuada. Cepillarse los dientes con un cepillo eliminará la placa bacteriana así como los restos de comida. Para hacerlo de forma adecuada debes hacerlo después de cada comida durante unos 3 - 5 minutos.
Utilizar una pasta dentífrica adecuada ayuda a limpiar los dientes de forma eficaz y, al mismo tiempo, proporciona una protección excepcional para los dientes. Es importante empezar a cepillar los dientes del niño desde la infancia con un cepillo de dientes para bebés junto con una pasta dentífrica que contenga flúor. Sin embargo, no debes olvidar que el cepillo de dientes también tiene un papel esencial en el proceso de cepillado. Debes enseñar a tu hijo cuál es la mejor manera de cepillarse los dientes y también debes revisarlos regularmente para mantener sus dientes y encías en un estado excelente.
- ¡El Hilo Dental es Indudablemente Necesario!
La seda dental completa el trabajo del cepillo y ayuda a limpiar entre los dientes y las encías del niño. También protege los dientes de tu hijo de las caries intermedias. Debe enseñar a su hijo a utilizar correctamente la seda dental a partir de los 6 años. El uso del hilo dental puede ser un poco difícil. Eso ocurre porque necesita paciencia y firmeza. Después de aprender a usar el hilo dental con precisión, se convertirá en un hábito diario.
- El Enjuague Bucal es una Herramienta Adicional Importante
Después de completar el proceso de cepillado y uso del hilo dental con tu hijo, cualquier dentista te recomendará que utilices un colutorio adecuado para él. Un colutorio es un complemento en el proceso de mantener una buena higiene bucal de tu hijo. Un enjuague bucal contiene flúor, así como otros factores antimicrobianos que ayudan en la protección significativa de los dientes de su hijo. Además, no olvidemos mencionar que el enjuague bucal puede utilizarse como sustituto del cepillado o del hilo dental.
- El Flúor es un Factor Esencial
A partir de los 3/4 años, los dientes de su hijo deben fluorarse cada seis meses en un consultorio odontopediátrico. El flúor, en forma de gel, se aplica tanto en el maxilar superior como en el inferior con el uso de bandejas únicas que permanecen en los dientes del niño durante unos 3 ó 4 minutos. Además, el flúor puede aplicarse con cepillos dentales especiales en forma de barniz. Después del proceso de fluoración, su hijo no debe comer ni beber nada durante como mínimo en 30 minutos. Debes saber que la fluoración proporciona una protección excepcional contra la caries.
- Se Recomienda Consumir Alimentos y Líquidos "Saludables"
Una nutrición adecuada es sin duda crucial para una buena salud bucodental y, al mismo tiempo, para su salud general. Existe una plétora de alimentos y líquidos "buenos" que son beneficiosos para los dientes y las encías del niño y que sin duda deberías incluir en su dieta. Por ejemplo, los productos lácteos (leche, queso y yogur) son fuentes extraordinarias de calcio y fósforo que contribuyen a fortalecer los dientes. Además, la vitamina C es otro recurso esencial para una buena salud bucodental (naranja, mandarina, pomelo, mango, fresas, kiwi, brócoli, pimientos verdes y rojos, coliflor).
El consumo de frutas y verduras activa la producción de saliva y ésta tiene propiedades antisépticas que ayudan a combatir los ácidos. Te sorprenderá saber que mascar chicle tiene la misma propiedad. Cuando tu hijo mastica chicle -por supuesto sin azúcar- los restos de comida que se han quedado pegados a los dientes se desprenden y, al mismo tiempo, aumenta la secreción de saliva.
Como consejo final, te animamos a que visites a un dentista para que realice un examen general de los dientes y encías de tu hijo. Puede ponerse en contacto con nuestro equipo profesional y especializado y le aseguramos que quedará satisfecho con el proceso y también con el resultado final. Podemos ocuparnos de todas sus necesidades odontológicas y proporcionarle una sonrisa sana y atractiva.
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