Los mejores tratamientos para la sensibilidad dental

Acciones sencillas como cepillarse los dientes, beber y comer pueden causar dolor y molestias si se tienen dientes sensibles. La mayoría de las veces, los dientes sensibles están causados por raíces expuestas o cuando el esmalte del diente está dañado. Además, hay otros problemas que pueden causar dolor y sensibilidad, como caries, enfermedades de las encías, empastes desgastados o dientes agrietados o astillados. Si el dolor persiste y se hace insoportable, es imprescindible visitar al dentista. Él te dirá cuál es la causa y te recomendará un tratamiento.  

¿Qué es la sensibilidad dental?

Cuando la capa inferior de los dientes, llamada dentina, queda expuesta, los dientes empiezan a ser más sensibles. Esto también puede ocurrir cuando el tejido de las encías se aleja de la zona de los dientes, dejando al descubierto las raíces. Los cientos de pequeños túbulos de las raíces de los dientes, que no están protegidos por el esmalte duro, conducen a la pulpa en el centro del diente. Las molestias que experimenta son causadas por estímulos como alimentos fríos, calientes o azucarados que llegan al nervio del diente a través de estos conductos dentales. Además, la caries dental, la enfermedad de las encías o un diente fracturado pueden ser síntomas de diversas afecciones, incluida la sensibilidad dental.

¿Qué causa la sensibilidad dental repentina?

Cepillado demasiado fuerte

Si te cepillas los dientes con mucha fuerza o utilizas un cepillo de cerdas duras, puedes provocar que el esmalte dental se desgaste, dejar al descubierto la dentina y retraer las encías de los dientes. Los dentistas recomiendan utilizar un cepillo de cerdas suaves y cepillarse con movimientos suaves y redondos para evitar dañar el esmalte dental. 

Recesión y enfermedad de las encías

Algunas personas son más propensas a tener un tejido gingival fino y otras pueden desarrollarlo como resultado de una enfermedad periodontal. En cualquier caso, esto puede causar sensibilidad dental si las raíces de los dientes están expuestas a factores externos. Debido a la pérdida de ligamentos de soporte, que expone la superficie de la raíz y conduce directamente al nervio del diente El tejido gingival inflamado y dolorido también puede ser la causa de la sensibilidad dental.

Dientes agrietados o acumulación de placa

Las bacterias que penetran en las zonas rotas de su diente astillado entran en la pulpa y causan irritación en las encías, y la presencia de placa en las superficies puede ser la causa de la sensibilidad dental. 

Rechinar los dientes

Si tiene el hábito de apretar y rechinar los dientes durante el día o la noche, esto provocará que el esmalte de sus dientes acabe exponiéndose. Además, los procedimientos de blanqueamiento dental pueden ser la causa de la explosión del esmalte, lo que provoca sensibilidad. Si está pensando en blanquear sus dientes y éstos son sensibles, hable con su dentista sobre las opciones que podrían ser adecuadas para usted. 

Edad

La sensibilidad dental puede aparecer a cualquier edad, pero la mayor probabilidad de que ocurra se sitúa entre los 25 y los 30 años. 

Uso de enjuagues bucales

La mayoría de los enjuagues bucales contienen ácidos que pueden empeorar tu caso de sensibilidad dental si la capa media de tu diente llamada dentina queda expuesta. Los ácidos empeorarán su condición y es por eso que usted debe consultar con su dentista para que él le aconsejará sobre un enjuague bucal que contiene solución de flúor que es adecuado para usted. 

Alimentos ácidos

Los alimentos que contienen ácidos como las naranjas, los limones cítricos, los pepinillos o el té pueden causar la erosión del esmalte empeorando el caso de la sensibilidad dental. 

Procedimientos dentales recientes

Procedimientos como limpiezas dentales, empastes, restauraciones dentales y blanqueamientos dentales pueden provocar sensibilidad dental, pero suele tratarse de una afección temporal que desaparece por sí sola. Suele durar entre cuatro y cinco semanas.

¿Un diente sensible significa infección?

La sensibilidad dental no siempre indica infección. La sensibilidad dental puede deberse a la erosión dental o incluso a la recesión de las encías. Sin embargo, también puede indicar que tus dientes están dañados o infectados. El dolor provocado por una infección puede variar de leve y molesto a intenso y punzante. Si experimenta una sensibilidad dental importante que no desaparece, póngase en contacto con su dentista inmediatamente para que le aconseje cómo tratar su problema. 

¿Puede desaparecer el dolor de los dientes sensibles?

Como hemos dicho antes, es posible que el dolor dental causado por la sensibilidad desaparezca por sí solo sin el uso de ningún medicamento, especialmente después de procedimientos como endodoncias, empastes y blanqueamiento dental. Si usted está experimentando dolor persistente entonces usted debe considerar ponerse en contacto con su dentista y él encontrará lo que está causando esto y un tratamiento adecuado. 

¿Cómo se diagnostican los dientes sensibles?

Después de reservar una consulta con un dentista, éste le hará un chequeo completo para examinar la salud general de sus dientes. Le hará una limpieza dental y un examen visual para detectar problemas como caries, empastes sueltos o cualquier signo de recesión de las encías, que son la principal causa de la sensibilidad dental. Esto se hará durante una limpieza rutinaria habitual. También se puede hacer una radiografía dental y el dentista golpeará los dientes con instrumentos dentales para ver dónde duele. 

Los mejores tratamientos para los dientes sensibles

Dependiendo de la causa, el médico intentará encontrar el mejor tratamiento. Durante la revisión con el dentista, examinará tus dientes en busca de cualquier posible motivo para descartar cualquier afección grave y encontrar el tratamiento adecuado para ti. Algunos consejos sencillos que la mayoría de los dentistas te recomendarían para reducir el riesgo de dientes sensibles son:

• Mantén una higiene bucal adecuada: cepíllate los dientes y usa hilo dental con regularidad y asegúrate de eliminar cualquier resto de suciedad de los dientes y la boca.  
• Utiliza pasta dentífrica desensibilizante y un cepillo de cerdas suaves: Hay varias opciones de pasta de dientes que tu dentista te recomendará si sufres de dientes sensibles. Si la utilizas con regularidad, empezarás a notar una mejoría gradual. Explora varias opciones hasta que encuentres la que mejor te funciona. Utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves provocará una abrasión mínima y no causará irritación en las encías. El uso de productos dentales con flúor también ayudará a disminuir la sensibilidad y existen varios productos que puede utilizar en casa y que su dentista le recomendará. 
• Rechinar los dientes: Si rechinas los dientes por la noche de forma inconsciente, tu médico te recomendará que utilices un protector bucal para evitarlo. Verás una gran mejora en tu salud delta general. 
• Mantén una dieta sana: Los alimentos ácidos pueden disolver el esmalte dental, por lo que debes tener cuidado con su consumo excesivo, ya que puede provocar la exposición de la dentina.
• Visitas regulares al dentista: Si tienes algún problema, es importante que hables con tu dentista. Cuanto antes encuentre la causa del problema, más fácil será tratarlo sin que empeore. 

¿Cómo puedo prevenir los dientes sensibles?

• El dentista te recomendará que cambies el cepillo cada dos meses o en cuanto empiece a estar muy desgastado, ya que no hará bien su trabajo. 
• Utiliza pasta dentífrica con flúor. Cepíllate los dientes y usa hilo dental al menos dos veces al día. El movimiento circular ayudará a eliminar cualquier resto de suciedad e intenta evitar el cepillado de lado a lado.
• Intenta evitar alimentos y bebidas que contengan azúcar y ácido, ya que debilitarán tus dientes. 
• El médico le proporcionará un protector nocturno para que lo lleve por la noche si rechina y aprieta la mandíbula por la noche.
• Si está pensando en blanquearse los dientes, comente con su dentista qué opciones tiene a su disposición sin causarle ningún daño. 
• Las visitas periódicas son imprescindibles para prevenir cualquier daño. 

¿Qué tratamientos puede ofrecer el dentista?

Hablará con su dentista sobre los síntomas que experimenta durante el periodo de exploración. Después, intentarán encontrar la raíz de su sensibilidad para encontrar el mejor tratamiento posible. Para aliviar los síntomas, el personal odontológico puede utilizar materiales específicos de "desensibilización" en los dientes afectados. Los dientes sensibles pueden beneficiarse de geles, enjuagues o barnices con flúor. Para conseguir cierta protección, pueden aplicarse sobre los dientes en revisiones frecuentes con una o dos semanas de intervalo. 

Pueden ser necesarias numerosas sesiones para solucionar la sensibilidad del diente. Si esto no ayuda, su dentista puede sellar o rellenar el cuello del diente, donde el diente y la encía se conectan, para ocultar la dentina expuesta. En circunstancias graves, puede ser necesario empastar el diente, pero todo puede arreglarse para que no tengas que preocuparte. 

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuándo es más probable que los dientes estén sensibles?

Los dientes son más propensos a sentir sensibilidad cuando se beben o comen alimentos fríos o muy calientes e incluso cuando el aire frío alcanza los dientes. Los alimentos ácidos y los dulces también desencadenan dolor y molestias. A veces el dolor es persistente y otras puede aparecer y desaparecer. 

¿Cuándo debo acudir al dentista por sensibilidad dental?

Si lo has intentado durante unas semanas y no has obtenido ninguna mejoría y el dolor se está volviendo persistente, debes programar una visita con tu dentista, para ver cuál es el mejor curso de acción. 

¿Hay algo que deba evitar si tengo los dientes sensibles?

Evitar alimentos como el helado y otras bebidas calientes, frías, dulces o ácidas puede ayudarle a prevenir el desarrollo de la sensibilidad. Utilice agua templada para limpiarse los dientes si experimenta sensibilidad al utilizar agua fría del grifo. Cepillarse los dientes con regularidad es crucial, ya que no hacerlo puede empeorar el problema. 

¿Hay algo que pueda hacer en casa para tratar los dientes sensibles?

Existen varios dentífricos que afirman reducir las molestias de los dientes sensibles. Utiliza la pasta dentífrica con flúor para limpiarte los dientes dos veces al día. Frótala también en las partes delicadas. El tiempo que tardan estos dentífricos en empezar a hacer efecto puede oscilar entre unos días y varias semanas, pero con el tiempo mejorará.