La gente se ha creado numerosas ideas erróneas sobre los tratamientos dentales y el cuidado de la salud bucal. Estas ideas erróneas le impiden recibir tratamientos dentales ventajosos o llevar a cabo prácticas de salud bucodental en conjunto, con el resultado de no tener una boca tan sana. Por lo tanto, es de suma importancia reconocer que existen diferencias entre los mitos y los hechos dentales y optimizar la calidad de la salud bucodental y el bienestar general.
Comer mucho azúcar puede ser la causa de las caries
No es ningún secreto que el azúcar afecta negativamente a los dientes, pero ¿cómo exactamente? A decir verdad, la ingestión de una gran cantidad de azúcar no provoca precisamente caries, sino que la cuestión es cuánto tiempo permanece el azúcar en la boca.
Tus dientes se vuelven más susceptibles a las caries, debido a que el azúcar introducido en la boca hace que las bacterias generen ácidos que poco a poco irán carcomiendo el esmalte dental.
Los minerales que se encuentran en la saliva, añadidos al cepillado y al uso del hilo dental, pueden ayudar a reparar el esmalte desgastado por las bacterias dañinas, fortaleciendo los dientes.
Los refrescos sin azúcar no son beneficiosos para los dientes
Una idea muy equivocada extendida entre la gente es que los refrescos sin azúcar son buenos para los dientes. Sin embargo, incluso sin azúcar, la acidez del refresco puede llegar a ser muy perjudicial para el esmalte dental.
El nivel medio de pH del agua se sitúa en 7, la posición neutra en la escala de bases y ácidos. Sin embargo, el pH de los refrescos sin azúcar se sitúa en torno a 2 ó 3, lo que resulta muy ácido para los dientes. Como punto de referencia, debes saber que el pH del ácido de la batería se sitúa en 1.
Dientes blancos significa dientes sanos
Muchas personas toman medidas para iluminar sus sonrisas, por lo que el blanqueamiento dental es una opción muy popular. Aproximadamente 18 a 52% de las personas no están satisfechas con el color de sus dientes. Dicho esto, una sonrisa nacarada no es por definición dientes sanos pista.
El color de los dientes varía de un individuo a otro. Por eso, en lugar de basar la salud en el color de los dientes, los odontólogos buscan signos como la ausencia de caries o un aliento fresco para establecer la salud bucodental general.
Los aparatos ortopédicos no son para personas mayores
Visto como el mejor enfoque para muchos para conseguir la sonrisa que se merecen, los apoyos son a menudo distorsionada a ser algo que sólo los niños y adolescentes tienen que lidiar con como parte de la edad. Esto no es cierto.
Cada vez más adultos empiezan a ver las ventajas de llevar ortodoncia. Si de niño te pusieron ortodoncia o tus dientes han empezado a desplazarse con el tiempo, los dientes rectos aún pueden conseguirse a cualquier edad.
También existen soluciones como Invisalign para enderezar los dientes sin aparatos.
Las embarazadas deben evitar ir al dentista
Muchas futuras mamás pueden tener dudas a la hora de acudir al dentista durante el embarazo. Esto no podría estar más lejos de la realidad.
De hecho, es aconsejable que las futuras madres mantengan sus visitas regulares de seguimiento durante todo el embarazo, ya que los niveles hormonales aumentan mientras la mujer está embarazada, y dichos niveles hormonales pueden provocar inflamación o sangrado de las encías.
Los dolores de muelas no son motivo de preocupación una vez que han cesado
En el caso de que estés pasando por un dolor de muelas, pero luego sientas que el dolor remite, debes ir igualmente a visitar a tu dentista lo antes posible. Las caries son a menudo la razón de los dolores de muelas, ya que las caries no tratadas pueden alcanzar un nervio dentro del diente, provocando dolor.
Si el dolor cesa, no significa que el problema haya desaparecido, sino que la caries ha sido letal para el nervio del interior del diente.
La salud bucodental no está relacionada con el cuerpo
La boca es la entrada principal de una gran cantidad de bacterias, algunas de ellas beneficiosas, otras inofensivas, pero otras bastante dañinas. No obstante, la salud bucal puede establecer el bienestar del resto del organismo, teniendo en cuenta su papel como punto de entrada.
Al descuidar la salud de sus dientes, su organismo se vuelve automáticamente vulnerable a una serie de enfermedades como la neumonía, las enfermedades cardiovasculares y la endocarditis. Acudiendo al dentista con regularidad y manteniendo una buena rutina de cuidado bucal, se reducen enormemente las probabilidades de que otras enfermedades entren en el organismo.
La salud de los dientes se deteriora con la edad
Aunque su salud bucal cambia con el tiempo, no significa necesariamente que vaya a empeorar o que no haya nada que pueda hacer al respecto. Si acude al dentista con regularidad y mantiene una rutina dental estricta, podrá disfrutar de una salud bucal excelente que le acompañará hasta la vejez. Los procedimientos que debe seguir varían y cambian de un individuo a otro, y con la edad, así que asegúrese de concertar citas rutinarias con su dentista para descubrir la mejor rutina de cuidado bucal para usted.
Los dientes de leche no tienen importancia
No hay que subestimar los dientes de leche. Aunque son necesarios para que su hijo hable correctamente y mastique a una edad muy temprana, los dientes de leche también son útiles para crear huecos para que salgan los dientes adultos.
La extracción prematura de un diente de leche dejará espacios para que otros dientes se desplacen, lo que puede provocar problemas como torceduras y superposiciones. Los dientes demasiado desplazados pueden dificultar el mantenimiento de una rutina de salud bucodental asombrosa en el futuro.
El blanqueamiento es malo para los dientes
En el momento de iniciar el blanqueamiento dental, la gente consideraría que el blanqueamiento es perjudicial para los dientes. Teniendo en cuenta la naturaleza ácida del blanqueamiento y el hecho de que disolvería el esmalte protector, los dientes pueden quedar susceptibles a cualquier tipo de caries y cavidades.
Sea como fuere, esto ya no es así. Hoy en día, los dentistas utilizan técnicas de blanqueamiento no ácidas y seguras para ayudar a blanquear los dientes, lo que hace que el blanqueamiento dental moderno sea eficaz y seguro.
Cepillarse los dientes con fuerza los dejará más sanos y limpios
Lógicamente para muchos, cepillarse los dientes con fuerza significa mantenerlos sanos. Sin embargo, esto no es en absoluto cierto, ya que hacerlo provoca más daños que beneficios. Un cepillado excesivamente fuerte puede afectar al esmalte que rodea los dientes, desgastándolo y provocando la recesión de las encías. Teniendo en cuenta que el esmalte es la capa exterior dura que protege los dientes de las caries cubriéndolos, a nadie le gustaría que se dañara. Una ayuda habitual sería optar por un cepillo de cerdas suaves en lugar de uno de cerdas medianas o firmes.
No es necesario usar hilo dental
Uno de los componentes clave de la salud bucodental es, sin duda, el uso del hilo dental. El uso diario de hilo dental combate la acumulación de placa entre los dientes, que puede pasarse por alto sólo con el cepillado. La razón por la que le sangran las encías podría ser un uso irregular del hilo dental. Cuando se descuida el uso constante del hilo dental, las bacterias y la placa pueden acumularse. Poco a poco, las encías pueden inflamarse mucho y, cuando esto empiece a suceder, sangrarán con facilidad. Esto no significa en modo alguno que deba dejar de utilizar el hilo dental, al contrario, significa que debe empezar a utilizarlo mucho más. A medida que se desarrolle el hábito de usar hilo dental, la encía debería dejar de sangrar.
Sólo tienes que ir al dentista si algo te molesta
Si espera a sentir molestias o dolor para concertar una cita con su dentista, es posible que se encuentre en un problema mayor del que podría haber evitado. Al igual que con cualquier otra enfermedad o problema de salud, los problemas dentales son fáciles de tratar o revertir cuando se detectan a tiempo. Afecciones como la enfermedad de las encías o las caries no muestran ningún síntoma durante mucho tiempo, por lo que no sabrás con exactitud si algo va mal.
El comienzo del dolor significa que el problema ha empeorado. Es posible que necesites una endodoncia o una extracción dental por algo que, de haberse detectado a tiempo, podría haberse tratado con medidas menos invasivas y dolorosas.
La pérdida de dientes es hereditaria
En contra de la creencia generalizada de que la pérdida de dientes es hereditaria, en realidad se puede prevenir. Causada en la mayoría de los casos por caries, la pérdida de dientes puede evitarse con una higiene bucal adecuada. Mediante el uso diario del hilo dental y el cepillado, los cuidados preventivos y las visitas periódicas al dentista, podrá disfrutar de sus blancos dientes durante toda la vida.
No importa a qué hora del día se cepille los dientes
Las asociaciones dentales de todo el mundo aconsejan cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez, una por la mañana después de la primera comida y otra antes de acostarse. Además de la regla de las dos veces al día, el momento de cepillarse los dientes es importante porque los dientes son especialmente susceptibles a los agentes causantes de caries y enfermedades de las encías cuando se duerme, ya que la producción de saliva antibacteriana se ralentiza durante ese tiempo.
Masticar un chicle es tan bueno como cepillarse los dientes
Ni que decir tiene que mascar chicle tiene sus beneficios para la salud bucodental. Sin embargo, nunca podrá sustituir al cepillado de los dientes. El chicle sin azúcar puede ayudar a desplazar las bacterias de la boca, refrescar el aliento y aumentar la producción de saliva, pero no puede eliminar la placa pegajosa que se acumula en los dientes.
Desde visitas rutinarias de seguimiento dental hasta blanqueamiento dental profesional, implantes dentales y coronas dentales, nuestro experimentado equipo de Trio Dental Center puede ayudarle a optimizar su salud oral. Póngase en contacto con nuestra oficina hoy para programar una visita dental en +355685577278 o solicitar una cita en línea.
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