Perché è necessario bere più acqua per proteggere denti e gengive

Siete alla ricerca delle misure per proteggere la vostra salute dentale e orale? Allora dovreste prendere in considerazione l'idea di bere acqua! L'acqua è di gran lunga la bevanda più salutare per la salute dentale e generale. Il corpo umano è composto per il 60% di acqua. Se rimanete idratati, aiutate il vostro sistema a rimanere in salute. 

Bere acqua è la cosa migliore che si possa fare per i denti, soprattutto se è fluorata. Continuate a leggere per scoprire per quale motivo l'acqua è fondamentale per la vostra salute orale. 

Rafforza i Denti

Bere acqua è un'attività molto semplice per tutti. Inoltre, è molto utile perché può aiutare a prevenire la carie. Oltre a garantire una buona igiene orale, l'acqua aiuta a prevenire la carie che può colpire i denti.

Mantiene la Bocca Pulita

Quando si bevono bevande che contengono una grande quantità di zucchero (ad esempio, bibite o succhi di frutta), una quantità di zucchero può rimanere sulla superficie dei denti. Questi zuccheri alimentano la placca batterica e allo stesso tempo rilasciano acidi nocivi che possono danneggiare lo smalto dentale, portando alla carie. 

Tuttavia, quando si beve acqua, si pulisce la bocca e si eliminano i batteri che causano la carie e infine danneggiano i denti. Bere acqua è essenziale quanto lavarsi i denti e usare il filo interdentale per mantenere i denti più puliti e sani.

Rinfresca il Respiro

I resti di cibo e i batteri o altre malattie orali sono la causa principale dell'alito cattivo. Quindi, se lavarsi i denti e passare il filo interdentale dopo ogni pasto è utile per combattere l'alitosi (alito cattivo), sappiamo tutti che non è sempre possibile lavarsi i denti o passare il filo interdentale perché non si può avere sempre lo spazzolino in borsa. Come buona sorte, bere acqua aiuta a lavare gli elementi che causano gli odori indesiderati nella bocca e a mantenere un alito gradevole, che vi farà sentire più a vostro agio con gli altri.

Bere Acqua Idrata le Gengive

È essenziale capire che la salute dentale non ha a che fare solo con i denti. Se le gengive sono fastidiose o hanno problemi alle gengive, ciò può portare alla gengivite o alla perdita dei denti. Pertanto, sappiamo tutti che ciò può avere un impatto negativo sulla salute del corpo e che alla fine ci si sentirà a disagio con le persone. L'acqua è un buon ingrediente per mantenere puliti i denti e le gengive quando non è possibile spazzolarli.

È Privo di Calorie

Le bevande che contengono un'enorme quantità di zuccheri e calorie comportano un ulteriore rischio di carie e altre conseguenze poco salutari per la salute e l'igiene orale. Alcuni studi hanno confermato che bere acqua può aiutare a perdere peso in modo efficace. Per questo motivo, la prossima volta che berrete dell'acqua dovrete tenere presente che si tratta di un ottimo modo per prendervi cura del vostro corpo e del vostro sorriso.

Riduce la Carie dei Denti

Quando i denti sono cariati, significa che i minerali presenti nello smalto dei denti sono andati persi. Bere acqua contenente una grande quantità di fluoro ha un grande impatto sulla rimineralizzazione dei denti. Pertanto, come si può capire, questo è un motivo molto importante per continuare a bere più acqua.

L'Acqua Regala un Bel Sorriso

Se volete mantenere i vostri denti bianchi e belli, l'acqua potabile è una soluzione adeguata. Esistono numerosi alimenti e bevande che lasciano spiacevoli macchie sui denti dopo averli consumati, come ad esempio: caffè, salsa di pomodoro, curry e anche agrumi o bevande. Se si beve molta acqua tra un pasto e l'altro, si può pulire il cibo o le macchie rimaste sulla superficie dei denti. 

Se al momento avete problemi di salute orale e desiderate discuterne con un dentista professionista, Trio Dental Center è qui per fornirvi soluzioni efficaci al vostro problema. Potete contattateci tramite il nostro numero di telefono o l'e-mail. 

Possiamo fissare un appuntamento per un controllo con uno dei nostri dentisti il prima possibile. Per un trattamento dentale completo visitate Trio Dental Center a Tirana, Albania.