Les meilleurs traitements contre la sensibilité des dents

De simples gestes comme se brosser les dents, boire et manger peuvent provoquer des douleurs et une gêne si vous avez les dents sensibles. La plupart du temps, les dents sensibles sont causées par des racines exposées ou lorsque l'émail de la dent est endommagé. En outre, plusieurs autres problèmes peuvent être à l'origine de la douleur et de la sensibilité, par exemple les caries, les maladies des gencives, les plombages usés ou les dents fissurées ou ébréchées. Si la douleur persiste et devient insupportable, une visite chez le dentiste s'impose. Il vous indiquera la cause de la douleur et vous recommandera un traitement.  

Qu'est-ce que la sensibilité dentaire ?

Lorsque la couche inférieure de vos dents, appelée dentine, est exposée, vos dents deviennent plus sensibles. Cela peut également se produire lorsque le tissu gingival s'éloigne de la zone des dents, exposant ainsi les racines. Les centaines de petits tubules des racines, qui ne sont pas protégés par l'émail dur, mènent à la pulpe au centre de la dent. La gêne que vous ressentez est causée par des stimuli tels que des aliments froids, chauds ou sucrés qui atteignent le nerf de votre dent à travers ces canaux dentaires. De plus, une carie dentaire, une maladie des gencives ou une dent fracturée peuvent toutes être des symptômes de diverses affections, y compris la sensibilité dentaire.

Quelles sont les causes de la sensibilité dentaire soudaine ?

Brossage trop vigoureux

En se brossant les dents très fort ou en utilisant une brosse à dents à poils durs, on risque d'user l'émail des dents, d'exposer la dentine et d'éloigner les gencives des dents. Les dentistes recommandent d'utiliser une brosse à dents à poils souples et d'effectuer un mouvement circulaire doux pour éviter d'endommager l'émail des dents. 

Récession et maladie des gencives

Certaines personnes sont plus enclines à avoir un tissu gingival fin, tandis que d'autres peuvent le développer à la suite d'une maladie parodontale. Dans les deux cas, cela peut entraîner une sensibilité dentaire si les racines de vos dents sont exposées à des facteurs externes. En raison de la perte des ligaments de soutien, la surface de la racine est exposée et mène directement au nerf de la dent. Un tissu gingival enflammé et douloureux peut également être à l'origine de la sensibilité dentaire.

Dents fissurées ou accumulation de plaque dentaire

Les bactéries qui pénètrent dans les zones cassées de votre dent ébréchée pénètrent dans la pulpe et provoquent une irritation des gencives. La présence de plaque dentaire sur les surfaces peut être la cause de la sensibilité dentaire. 

Meulage des dents

Si vous avez l'habitude de serrer et de grincer des dents pendant la journée ou la nuit, l'émail de vos dents finira par être exposé. En outre, les procédures de blanchiment des dents peuvent être à l'origine d'une explosion de l'émail, ce qui entraîne une sensibilité. Si vous envisagez d'éclaircir vos dents et qu'elles sont sensibles, demandez à votre dentiste quelles sont les options qui vous conviennent. 

Âge

La sensibilité des dents peut survenir à tout âge, mais la probabilité la plus élevée se situe entre 25 et 30 ans. 

Utilisation de bains de bouche

La plupart des bains de bouche contiennent des acides qui peuvent aggraver votre cas de sensibilité dentaire si la couche centrale de votre dent, appelée dentine, est exposée. Les acides aggraveront votre état et c'est pourquoi vous devriez consulter votre dentiste pour qu'il vous conseille un bain de bouche contenant une solution fluorée qui vous convienne. 

Aliments acides

Les aliments contenant des acides comme les oranges, les citrons, les cornichons ou le thé peuvent provoquer une érosion de l'émail et aggraver la sensibilité des dents. 

Procédures dentaires récentes

Les procédures telles que le nettoyage des dents, les obturations, les restaurations dentaires et le blanchiment des dents peuvent entraîner une sensibilité dentaire, mais il s'agit généralement d'un état temporaire qui disparaît de lui-même. Elle dure généralement de quatre à cinq semaines.

Une dent sensible est-elle synonyme d'infection ?

La sensibilité dentaire n'est pas toujours synonyme d'infection. La sensibilité des dents peut être causée par l'érosion dentaire ou même la récession gingivale. Cependant, elle peut également indiquer que vos dents sont endommagées ou infectées. La douleur due à une infection peut varier de légère et douloureuse à sévère et lancinante. Si vous ressentez une sensibilité dentaire importante qui ne disparaît pas, contactez immédiatement votre dentiste pour obtenir des conseils sur le traitement de votre problème. 

La douleur des dents sensibles peut-elle disparaître ?

Comme nous l'avons dit précédemment, il est possible que les douleurs dentaires causées par la sensibilité disparaissent d'elles-mêmes sans l'utilisation de médicaments, en particulier après des procédures telles que les canaux radiculaires, les obturations et le blanchiment des dents. Si vous ressentez une douleur persistante, vous devriez envisager de contacter votre dentiste pour qu'il en détermine la cause et vous propose un traitement approprié. 

Comment les dents sensibles sont-elles diagnostiquées ?

Après avoir pris rendez-vous avec un dentiste, celui-ci procédera à un examen approfondi de la santé générale des dents. Il procédera à un nettoyage dentaire et à un examen visuel pour tenter de déceler des problèmes tels que des caries, des plombages décollés ou tout signe de récession gingivale, qui sont les principales causes de la sensibilité dentaire. Cet examen sera effectué au cours d'un nettoyage de routine habituel. Une radiographie dentaire peut également être effectuée et le dentiste tapotera les dents à l'aide d'instruments dentaires pour voir où elles sont douloureuses. 

Les meilleurs traitements pour les dents sensibles

En fonction de la cause, le médecin tentera de trouver le meilleur traitement. Lors de la visite de contrôle chez le dentiste, celui-ci examinera vos dents pour détecter toute cause possible afin d'exclure toute affection grave et de trouver le traitement approprié. Voici quelques conseils simples que la plupart des dentistes vous recommanderont pour réduire le risque de dents sensibles :

• Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire : brossez-vous les dents et passez le fil dentaire régulièrement, et veillez à éliminer toute saleté de vos dents et de votre bouche.  
• Utilisez un dentifrice désensibilisant et une brosse à dents à poils souples : Il existe plusieurs options de dentifrice que votre dentiste vous recommandera si vous souffrez de dents sensibles. Si vous l'utilisez régulièrement, vous constaterez progressivement une amélioration. Explorez plusieurs options jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous convient le mieux. L'utilisation d'une brosse à dents à poils souples entraînera une abrasion minimale et ne causera pas d'irritation des gencives. L'utilisation de produits dentaires fluorés contribuera également à réduire la sensibilité et il existe plusieurs produits que vous pouvez utiliser à la maison et que votre dentiste vous recommandera. 
• Grincement de dents : Si vous grincez inconsciemment des dents la nuit, votre médecin vous recommandera d'utiliser un protège-dents pour éviter que cela ne se produise. Vous constaterez une amélioration considérable de votre état de santé général. 
• Maintenir une alimentation saine : L'émail des dents peut être dissous par les aliments acides. Il faut donc faire attention à ne pas en consommer trop, car cela peut entraîner une exposition de la dentine.
• Des visites régulières chez le dentiste : Si vous avez des problèmes, il est important d'en parler à votre dentiste. Plus tôt il trouvera la cause de votre problème, plus il sera facile de le traiter sans qu'il ne s'aggrave. 

Comment puis-je prévenir les dents sensibles ?

• Le dentiste vous recommandera de changer de brosse à dents tous les deux mois ou dès qu'elle commence à être très usée, car elle ne remplira plus correctement sa fonction. 
• Utilisez un dentifrice au fluor. Brossez-vous les dents et passez le fil dentaire au moins deux fois par jour. Le mouvement circulaire permet d'éliminer les saletés restantes et d'éviter le brossage latéral.
• Essayez d'éviter les aliments et les boissons qui contiennent du sucre et de l'acide, car ils affaiblissent vos dents. 
• Le médecin vous fournira une protection nocturne à porter la nuit si vous grincez et serrez la mâchoire la nuit.
• Si vous envisagez de blanchir vos dents, discutez avec votre dentiste des options qui s'offrent à vous sans causer de dommages. 
• Des visites régulières sont indispensables pour éviter tout dommage. 

Quels sont les traitements proposés par le dentiste ?

Vous parlerez avec votre dentiste des symptômes que vous ressentez pendant la période d'examen. Il essaiera ensuite de trouver l'origine de votre sensibilité afin de trouver le meilleur traitement possible. Pour atténuer les symptômes, le personnel dentaire peut utiliser des matériaux de désensibilisation spécifiques sur les dents touchées. Les dents sensibles peuvent bénéficier de gels, de rinçages ou de vernis au fluor. Pour obtenir une certaine protection, ils peuvent être appliqués sur les dents lors de contrôles fréquents, à une ou deux semaines d'intervalle. 

De nombreuses séances peuvent être nécessaires pour régler la sensibilité de la dent. Si cela ne suffit pas, votre dentiste peut sceller ou remplir le collet de la dent, là où la dent et la gencive se rejoignent, pour cacher la dentine exposée. Dans les cas les plus graves, la dent peut devoir être remplacée par une racine, mais tout peut être réparé pour que vous n'ayez pas à vous inquiéter. 

FAQ

Quand les dents sont-elles plus susceptibles d'être sensibles ?

Les dents sont plus susceptibles d'être sensibles lorsque vous buvez ou mangez des aliments froids ou très chauds et même lorsque de l'air froid heurte vos dents. Les aliments acides et les sucreries déclenchent également des douleurs et des gênes. La douleur est parfois persistante, parfois intermittente. 

Quand dois-je consulter mon dentiste pour une sensibilité dentaire ?

Si vous avez essayé pendant quelques semaines sans obtenir d'amélioration et que la douleur devient persistante, vous devriez prendre rendez-vous avec votre dentiste pour voir quel est le meilleur plan d'action. 

Y a-t-il des choses à éviter si j'ai les dents sensibles ?

Éviter les aliments comme la crème glacée et les autres boissons chaudes, froides, sucrées ou acides peut vous aider à prévenir l'apparition d'une sensibilité. Utilisez de l'eau tiède pour vous laver les dents si vous ressentez une sensibilité lorsque vous utilisez l'eau froide du robinet. Il est essentiel de se brosser régulièrement les dents, faute de quoi le problème risque de s'aggraver. 

Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour traiter les dents sensibles à la maison ?

Il existe plusieurs dentifrices qui prétendent réduire l'inconfort des dents sensibles. Utilisez le dentifrice au fluor pour nettoyer vos dents deux fois par jour. Frottez également les parties délicates. Le temps nécessaire pour que ces dentifrices commencent à agir peut varier de quelques jours à plusieurs semaines, mais la situation finira par s'améliorer.